La comunità alloggio Il Sorriso di Genova Castelletto, grazie alla passione ed all’amore dei titolari per gli ospiti “vecchietti”, oltre a prevedere passeggiate per i propri ospiti autosufficienti, ha predisposto percorsi di prevenzione dell’osteoporosi e dell’artrosi oltre che corsi di riabilitazione attraverso programmi di esercizio fisico per combattere la sedentarietà e i processi disabilitanti negli anziani.

AFA Attività fisica adattata

Presso la struttura Il Sorriso di Genova Castelletto vengono svolti corsi AFA – Attività Fisica Adattata – ovvero programmi di esercizio fisico, non sanitari, nell’ambito di un percorso di riabilitazione, svolti in gruppo sotto forma di corsi, appositamente predisposti per persone anziane a rischio cadute, per persone con sindromi croniche quali in particolare osteoporosi e artrosi e per persone con effetti stabilizzati di disturbi neuromotori quali Parkinson e ictus. Programmi di attività fisica regolare e continuativa nel tempo è dimostrato che possono prevenire ed interrompere o comunque mitigare il processo disabilitante se già in corso, che spesso è aggravato dalla sedentarietà. Esercizi mirati per l’artrosi del rachide, anche e ginocchia. L’Attività Fisica Adattata, se eseguita con costanza, permette di recuperare tono muscolare, migliorare lo stato delle articolazioni, aumentare la resistenza fisica, ridurre i dolori e quindi accrescere la qualità della vita degli anziani. I corsi AFA, che prevedono esercizi ben definiti, sono condotti da operatori professionali. Gli ospiti accedono ai corsi con parere positivo del medico, dello specialista o del fisioterapista.